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Estilo de Vida

30/05/2016

TIPOS DE CABELOS E SEUS SIGNIFICADOS

por Eduardo Motta

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DESCUBRA O SEU TIPO DE CABELO E CONFIRA AS DICAS

Este assunto é um tanto complexo, mas esforçarei para deixar esta leitura o menos cansativa possível, apesar de um pouco extensa. O tema abordado nos traz uma relação entre sistema capilar que é vivo, e o fio/haste capilar que é “morto”.
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DESCUBRA O SEU TIPO DE CABELO E CONFIRA AS DICAS

Este assunto é um tanto complexo, mas esforçarei para deixar esta leitura o menos cansativa possível, apesar de um pouco extensa. O tema abordado nos traz uma relação entre sistema capilar que é vivo, e o fio/haste capilar que é “morto”.
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04/12/2015

Beleza e autoestima femininas

por Drª Anaflávia Oliveira

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Me formei como fisioterapeuta há 15 anos e desde recém-formada atuei com estética e bem-estar. Depois, me tornei Terapeuta. Mas nunca a Estética e a Beleza deixaram de permear meu trabalho. Apenas fui resignificando o conceito para mim e para minhas clientes. Hoje, quando recebo em meu consultório uma mulher buscando algum recurso de beleza, algum tratamento estético, tento ouvir o que tem por trás desse discurso. E na grande maioria das vezes têm uma questão de autoestima bem presente. E então, o meu objetivo passou a ser cuidar dessas mulheres, ensiná-las a se cuidarem, a se reconectarem com seus corpos e a aceitarem-se. Leia mais

Me formei como fisioterapeuta há 15 anos e desde recém-formada atuei com estética e bem-estar. Depois, me tornei Terapeuta. Mas nunca a Estética e a Beleza deixaram de permear meu trabalho. Apenas fui resignificando o conceito para mim e para minhas clientes. Hoje, quando recebo em meu consultório uma mulher buscando algum recurso de beleza, algum tratamento estético, tento ouvir o que tem por trás desse discurso. E na grande maioria das vezes têm uma questão de autoestima bem presente. E então, o meu objetivo passou a ser cuidar dessas mulheres, ensiná-las a se cuidarem, a se reconectarem com seus corpos e a aceitarem-se. Leia mais

A Emoção Produz Formas

01/10/2015

“A emoção produz formas” (Stanley Keleman)

por Drª Anaflávia Oliveira

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Nossa estrutura corporal é constantemente influenciada por nossas emoções e por aspectos externos, e o maior deles é o stress.

Por exemplo, quando estou nervosa, preocupada, estressada, eu contraio meus músculos numa tentativa de controlar as altas cargas internas (medos e ansiedades) e externas (prazos, metas, etc.) que estou percebendo, num esforço em lidar com aquela situação. Se isso acontece com grande intensidade ou por um período prolongado de tempo, tendo a criar um sintoma (agudo ou crônico) como dores, espasmos, contraturas… Isso, só citando o sistema osteomuscular. Leia mais

Nossa estrutura corporal é constantemente influenciada por nossas emoções e por aspectos externos, e o maior deles é o stress.

Por exemplo, quando estou nervosa, preocupada, estressada, eu contraio meus músculos numa tentativa de controlar as altas cargas internas (medos e ansiedades) e externas (prazos, metas, etc.) que estou percebendo, num esforço em lidar com aquela situação. Se isso acontece com grande intensidade ou por um período prolongado de tempo, tendo a criar um sintoma (agudo ou crônico) como dores, espasmos, contraturas… Isso, só citando o sistema osteomuscular. Leia mais

Significados da depressão

01/10/2015

Significados da depressão

por Drª Anaflávia Oliveira

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Chega o inverno… Tempo de dificuldades, de escassez, de recolhimento. Quando esse estresse é muito prolongado ou muito intenso a depressão bate em nossa porta.  E como você está? Está preparado? Quais recursos você tem para reagir?

E então aparece essa espécie de perda do gosto pela vida. Uma incapacidade de saborear realmente cada momento… E a prova disso é a tão comum perda de apetite, pois nem aquela comidinha tão amada e tão prazerosa nos amina mais como antes. E esse estresse gera também a irritabilidade, a ansiedade que acaba refletindo em várias regiões do corpo. Leia mais

Chega o inverno… Tempo de dificuldades, de escassez, de recolhimento. Quando esse estresse é muito prolongado ou muito intenso a depressão bate em nossa porta.  E como você está? Está preparado? Quais recursos você tem para reagir?

E então aparece essa espécie de perda do gosto pela vida. Uma incapacidade de saborear realmente cada momento… E a prova disso é a tão comum perda de apetite, pois nem aquela comidinha tão amada e tão prazerosa nos amina mais como antes. E esse estresse gera também a irritabilidade, a ansiedade que acaba refletindo em várias regiões do corpo. Leia mais