Seja bem-vindo! Este é um espaço especialmente elaborado para você que procura informações sobre tratamento capilar, saúde e beleza dos cabelos com embasamento técnico-científico.

Link Úteis
Menu Fechar

Publicações com a tag: “insônia”

blog-folyc-insonia-estresse-queda-capilar

03/05/2019

ESTRESSE, INSÔNIA E QUEDA CAPILAR: COMO O SONO PODE AJUDAR NO TRATAMENTO CAPILAR?

por Drª Anaflávia Oliveira

0

TEM INSÔNIA OU NOITES MAL DORMIDAS?

Fico um tanto assustada com a quantidade de pessoas que dormem muito mal por meses e que não parecem estar muito preocupadas em resolver essa questão e continuam mantendo esse padrão por tanto tempo. Se soubessem o impacto negativo que a insônia e noites mal dormidas podem trazer em todo o metabolismo, piorando as alterações hormonais, aumentando a dificuldade em perder peso, resistência insulínica e alterações emocionais, com a queda capilar dentre tantas outras alterações, acredito que as pessoas estariam mais atentas e dispostas a buscar ajuda e mudar hábitos para melhorar o sono.

Leia mais

TEM INSÔNIA OU NOITES MAL DORMIDAS?

Fico um tanto assustada com a quantidade de pessoas que dormem muito mal por meses e que não parecem estar muito preocupadas em resolver essa questão e continuam mantendo esse padrão por tanto tempo. Se soubessem o impacto negativo que a insônia e noites mal dormidas podem trazer em todo o metabolismo, piorando as alterações hormonais, aumentando a dificuldade em perder peso, resistência insulínica e alterações emocionais, com a queda capilar dentre tantas outras alterações, acredito que as pessoas estariam mais atentas e dispostas a buscar ajuda e mudar hábitos para melhorar o sono.

Leia mais